7 Cara Awet Muda Alami Yang Murah Banget!

7 Cara Awet Muda Alami Yang Murah Banget!

Setiap wanita di dunia ini ingin mempunyai wajah yang selalu awet muda. Apalagi seiring dengan bertambahnya usia, cahaya indah di kulit akan semakin memudar. Wanita pun banyak yang rela mengeluarkan banyak biaya agar mereka tampak lebih cerah dan muda, seperti menggunakan masker wajah dengan harga yang sangat mahal hingga jutaan, dengan menyuntikan obat dll. Padahal belum tentu hasilnya bisa memuaskan. Namun tunggu dulu, ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk terlihat awet muda dengan harga murah.

Ini Cara Awet Muda, Salah Satunya Dengan Masker Spirulina Tiens:

1. Meningkatkan Asupan Vitamin C

Salah satu cara terbaik untuk terlihat lebih awet muda adalah dengan meningkatkan asupan vitamin C. Vitamin C akan merangsang produksi kolagen di bagian dasar kulit, yang berarti itu sangat baik untuk menjaga kulit kamu agar terlihat segar dan muda.Karena vitamin C baik untuk tubuh, sepertinya Anda bisa menambahkannya pada makanan kamu. Untuk itu, cobalah untuk memakan buah jeruk, paprika, buah kiwi, buah jeruk bali, sayuran tomat dan buah stroberi untuk bisa mendapatkan manfaatnya.

2. Meningkatkan Asupan Protein

Protein memainkan peran penting dalam hampir setiap aspek dari kulit, termasuk produksi kolagen, penampilan, pergantian sel serta struktur. Hal ini membuat nutrisi penting dalam rencana makan Anda. Anda bisa memilih protein tanpa lemak seperti ikan, sirloin steak, dan dada ayam agar bisa mendapat manfaatnya. Atau, bisa juga Anda mengkonsumsi protein rendah lemak seperti susu, telur, kacang-kacangan dan biji-bijian.

3. Gunakan Minyak Salad

Mayones memang lezat, tapi tidak begitu sehat. Untuk itu, Anda bisa mulai menggunakan minyak salad.

Cobalah untuk menggabungkan sedikit canola atau minyak zaitun dengan sedikit cuka pada salad sehat Anda. Ketika Anda mencampur sayuran dengan sedikit minyak, tubuh Anda dapat menyerap vitamin C, E dan setiap antioksidan lain yang jauh lebih baik.

Salad yang seperti ini akan sangat membantu memerangi kerusakan radikal bebas yang sekarang sudah mengkhawatirkan. Selain itu, dapat membantu menjaga kulit kamu terlihat bercahaya dan awet muda.

4. Jangan Keseringan Menggunakan Bedak

Meskipun bubuk memiliki nilai yang indah, tapi ini bukan rekomendasi untuk terlihat lebih muda. Semakin lama bedak Anda di wajah Anda, ini akan semakin merayap ke dalam garis-garis halus dan kerutan kecil Anda. Sehingga, bedak ini akan membuat kerutan Anda lebih terlihat. Sebagai alternatif, Anda bisa menggunakan foundation untuk menyembunyikan kerutan.

5. Kenakan Make Up Yang tepat

Untuk terlihat lebih muda, pastikan Anda mengenakan warna yang tepat pada bibir Anda, mata dan pipi. Cobalah menampilkan sesuatu yang lebih alami.

6. Rawatlah Tangan Anda

Meskipun penting untuk merawat wajah Anda setiap hari, tapi jangan lupa tangan Anda. Pastikan Anda merawat tangan Anda dengan benar setiap hari.

Jika Anda memiliki sedikit uang, cobalah untuk menggosok produk wajah Anda ke dalamnya. Ini tidak perlu menggunakan krim tangan khusus. Juga, jangan lupa untuk menggunakan tabir surya setiap hari. Ini adalah langkah besar untuk terlihat lebih muda.

7. Memakai Masker Spirulina Dengan Rutin

Nah, Ini cara ke-7 yang merupakan cara ampuh alami tidak berbahaya dan tanpa efek samping sama sekali. Karena dibuat menggunakan herbal dari ganggang hijau spirulina. Masker Spirulina mengandung Vitamin E, yang membantu memperbaiki kulit sendiri dan tirosin, yang dapat menekan timbulnya tanda penuaan. Sehingga kamu akan tampak lebih awet muda. Sudah Banyak yang menggunakannya karena mereka sudah tahu, jika manfaat masker spirulina sangat baik.

Ingat, semakin sehat kulit Anda, maka Anda semakin terlihat muda.

Di Indonesia sendiri, Masker Spirulina Tiens merupakan salah satu produk terbaik yang dikeluarkan dari Tiens yang kandungannya merupakan nutrizi gizi terlengkap nomor 1 di dunia yang dikemas dalam bentuk kapsul.

Kamu bisa membeli masker spirulina melalui website resmi ini, karena merupakan salah satu distributor yang jual masker spirulina, yang sudah banyak konsumen.

Kebiasaan Buruk Yang Wajib Dihindari Agar Wajah Tidak Rusak

Banyak sekali sekarang, wanita-wanita yang umurnya masih remaja. Tapi sudah tampak lebih tua wajahnya dan memiliki banyak permasalahan kulit. Banyak yang ingin cantik dan awet muda. Tapi pola hidup tidak dijaga dengan baik.

Memang, Setiap orang pasti akan menjadi tua. Akan tetapi. Sebuah gaya hidup, yang sangat tidak beraturan akan mudah untuk mempercepat penuaan dini terhadap kulit kamu sis.

Umur masih 17 tapi udah kelihatan 25 Tahun? Ngga banget kan? Apalagi udah kayak ibu-ibu yang lahiran.

Berikut ini adalah tips awet muda secara alami agar wajah kamu tidak terlihat lebih tua:

  • Terlalu Banyak Merokok

Nah, banyak sekali remaja-remaja wanita yang sudah tidak malu-malu lagi untuk merokok ditempat umum ketika kongkow bersama teman-temannya. Sebaiknya kamu berhenti atau mengurangi konsumsi rokok dengan batasan tidak lebih dari lima batang dalam sehari. Bahkan, lebih baik lagi jika Anda bisa berhenti.

Sebab, merokok dapat memberi tekanan pada seluruh tubuh karena rokok mengandung ramuan karbon monoksida, sianida, tar, formaldehida dan bahan kimia yang beracun lainnya lainnya.

Kulit wanita itu sangat lembut, berbeda dengan kulit pria yang agak keras. kelembutan wajah akan rusak apabila kamu sering merokok. Lihatlah perubahan yang secara signifikan setelah berhenti merokok selama enam bulan.

  • Kurang tidur

Seharusnya, setiap orang mendapatkan istirahat untuk tidur selama delapan jam dalam satu hari. Tidur sangat penting karena hormon stres turun ke tingkat normal di malam hari dan memberikan waktu untuk memperbaiki sel dan meremajakan kulit.

  • Kurang olahraga

Lakukan olahraga ringan untuk meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta membuat wajah Anda tampak lebih muda.

  • Menggunakan riasan wajah saat tidur

Menggunakan riasan wajah saat tidur bisa menyebabkan banyak masalah pada kulit akibat racun yang dapat menyerang pori-pori Anda.

  • Menggunakan terlalu banyak produk

Sabar, ketika menggunakan produk untuk wajah (apalagi yang berbahan tidak alami), sebaiknya jangan terlalu banyak menggabungkan beragam produk. Hal ini bisa memicu iritasi dan penuaan pada kulit.

Mempunyai wajah yang cantik dan wajah cerah tampak lebih muda, membutuhkan usaha. selain menghindari hal di atas. sista juga disarankan menggunakan masker alami untuk wajah. Dengan spirulina untuk masker wajah. Masker Spirulina Mempunyai manfaat dapat membuat wajah tampak lebih muda. Harga Masker Spirulina pun sangat bersahabat.

Baca Juga:

Mengatasi Kulit Kering

Makanan Yang Bisa Membuat Kulit Putih Dengan Cepat

Perawatan Wajah Pria Terbaik

Senam Wajah Sebelum Tidur

Mengatasi Wajah Kusam Dengan Bahan Alami

Manfaat Exfoliant Amoorea

Leave a Comment